それもそっか

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12回３セットでオールアウトしまーす

トレーニーじゃ当然のルールです

はいどうも(´・ω・｀)もはや前置きがメインの筋太郎です

ゴルシかわいいよゴルシ（変態）

さて、皆さんこのマーク見たことありますか？

↓

特フォーーーーーーッ！！！

この画像を使った理由がピンと来たアナタは筋金入りの21ファンです←

はい、間違えましたこっちですね(´・ω・｀)

特定保健用食品

いわゆる

『トクホ』

最近痩せてきたとはいえメタボ予備軍のケトゥがよく飲んでるこれ

とか、お茶で有名なのがこれ

こんな感じで『脂肪と糖の吸収を穏やかにするナンタラカンタラ』みたいな飲み物をよく目にするのではないでしょうか？(´・ω・｀)

そして、この手の飲み物にはある【共通点】が…

ズバリ

割　高

だということ(´・ω・｀)だいたいコーラで20円くらい高いのかな？

まぁ『糖の吸収をおだやかにする何か』が入っているから割高だとはおもいますが、そもそも

『糖の吸収をおだやかにする何か』とは何なのか？っていうのが今回の話(´・ω・｀)

さて、早速ですがその『糖の吸収をおだやかにする何か』の正体ですが、ずばり

難消化性デキストリン

という代物(´・ω・｀)

難消化性デキストリンとはなんぞや？という話ですが、簡単に説明すると

デンプンからできた食物繊維

そう、食物繊維の一種です(・∀・)ほんで、この難消化性デキストリンの主な働きがこちら↓

THE 有能

難消化性デキストリンには多くのエビデンスがあるので間違いなく上記のような効果があるようです(・∀・)

が

実はこの難消化性デキストリンというのは非常に安価なわけですよ(´・ω・｀)たとえば

これAmazonで適当に検索して見つけた商品なんですが、

400g/800円＝1g/2円

んで、からだすこやか茶には1本あたり難消化性デキストリンがだいたい5g入ってるということなので

2円×5g＝10円

市販の難消化性デキストリンを使用しても10円程度のコストになるわけですから、飲料メーカーが大量に仕入れれば２～３円とか、もしくはそれ以下のコストで『トクホドリンク』として割高で販売できるですな(´・ω・｀)

いや、コカ・コーラとか大企業は20円程度の割高なので納得できますが、たま～に情報弱者向けのＴＶショッピングで難消化性デキストリンを添加しただけのよくわからない怪しい飲料が結構な値段で売られているのを見かけます。

だいたいそんな場合って表現も大げさだし(´・ω・｀)

ともかく、トクホといえども中には高額なうえに過大広告の商品もあるので気をつけましょうね、って話ですな(´・ω:;.:…

ま、ぶっちゃけAmazonあたりで難消化性デキストリンを購入してお好きな飲料や料理に混ぜるのが一番だと思いますよ(・∀・)

ちなみに、サプリもそうですが難消化性デキストリンも摂りすぎるとお腹を壊したりしますので用法用量には注意してくださいね(´・ω・｀)聞いてるかケトゥ？トクホコーラ１日２リットルは流石に飲みすぎやぞｗ

さてさて、今回も長くなってしまいましたがこの辺で(・∀・)

あんぼと詩音がフェードアウトしたので登場回数が増えるかも…？

でわでわ、今日も良い筋トレらいふを(・∀・)ﾉｼ＜SEE YOU